sexta-feira, 12 de outubro de 2018

Os 10 principais benefícios do sexo mais frequente e regular para a saúde física e mental

Os 10 principais benefícios do sexo mais frequente e regular para a saúde física e mental


 amor e sexoNeste artigo, vou abordar sobre os benefícios físicos e mentais do sexo freqüente e regular. Eu concordo com esses benefícios, ao contrário de algumas  pessoas que assumiram que o sexo freqüente tem impactos negativos na saúde física e mental. Esse sexo deve ser confinado a um relacionamento legal, porque sexo casual têm muitos impactos negativos, pois há falta de satisfação mental e prazer verdadeiroSe você faz sexo regularmente com seu parceiro, isso traz muitos efeitos positivos em sua vida. A primeira coisa é; você não vagueia atrás de outras mulheres / homensVocê se sente calmo com seu próprio parceiro, e isso é uma grande bênção quando você sente prazer em ter relações sexuais com seu parceiro de vida. 

Abaixo vou citar os 10 benefícios do sexo para nossa saúde física e mental:

01. Aumenta a libido:
Deixa órgão masculino mais forte, Quanto mais você usar o seu órgão sexual, mais ele será mais forte e libido. Quanto mais você praticar o sexo, mais você será atraído pelas mulheres. Sexo freqüente fortalece a libido e o desejo sexual.
02. Melhora o controle da bexiga feminina:
A prática sexual torna os músculos vaginais mais fortes e a contração e o relaxamento dos tecidos vaginais os tornam mais eréteis e elásticos. Com o passar do tempo, as mulheres perdem o controle sobre a bexiga, mas pela freqüente prática sexual, diariamente, controlam a bexiga. As pessoas que têm problemas de controle da bexiga têm dificuldade em interromper o fluxo de urina da bexiga. Dizem que sofrem de incontinência urinária. A incontinência é o vazamento incontrolável de urina da bexiga. Embora a incontinência urinária seja um problema comum, nunca é normal.
03. Reduz o risco de câncer de próstata:
O sexo regular pode ajudar a proteger os homens contra o câncer de próstata, descobriu um estudo médico. Mostrou que os homens mais sexualmente ativos tinham menos chance de contrair a doença potencialmente fatal. O sexo freqüente também foi associado ao câncer de próstata menos agressivo, que tem maior probabilidade de responder ao tratamento e tem menor probabilidade de disseminação.
04.  Faz você parecer mais jovem:
O sexo freqüente mantém o casal mais jovem. Os casais que faziam sexo três vezes por semana pareciam até 10 anos mais jovens do que a idade cronológica. O sexo estimula a liberação de substâncias químicas que ajudam a reduzir os níveis de estresse. Os casais que fazem sexo freqüente também querem ficar em forma e esforçar-se para parecer bem para seus parceiros. Os aspectos emocionais, psicológicos e fisiológicos do ato sexual parecem influenciar a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa. Enquanto todos nós estamos familiarizados com os aspectos de saúde do sexo, nem todos estão familiarizados com a ciência por trás dele.
05. Pode ajudá-lo a dormir melhor:
Depois de fazer sexo, sentimos fadiga e exaustão. Essa sensação de exaustão nos faz dormir melhor. Mais sexo ajuda você a dormir, e mais sono aumenta o seu desejo sexual ... O sexo estimula a oxitocina (um hormônio que faz você se sentir conectado com seu parceiro) e reduz o cortisol (um hormônio relacionado ao estresse). Além disso, ter um orgasmo libera um hormônio chamado prolactina, que faz você se sentir relaxado e sonolento.
06. Pode impedir que você tenha um ataque cardíaco:
Desfrutar de sexo regular pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas - mas as notícias não são tão boas para as mulheres. As pesquisas encontradas fazendo sexo várias vezes por semana podem reduzir os níveis de Homocisteína nos homens, enquanto as mulheres se beneficiam muito menos das brincadeiras regulares. A substância química nociva é encontrada no sangue e pode desencadear problemas cardíacos potencialmente fatais. Acredita-se que os homens que fazem sexo regularmente têm, com frequência, melhor circulação e vasos sangüíneos mais saudáveis. Isso é crucial para prevenir o acúmulo de homocisteína. Mas os cientistas dizem que as mulheres se beneficiam muito menos porque a excitação sexual é menos dependente de ter um fluxo sanguíneo saudável, o que é um fator chave para manter a homocisteína sob controle.
07. Pode impulsionar seu sistema imunológico:
O sexo dá ao seu sistema imunológico um impulso importante. O sexo aumenta a capacidade do organismo de produzir anticorpos protetores contra bactérias, vírus e outros germes que causam doenças comuns. Claro, há mais para cultivar um sistema imunológico robusto do que ter uma vida sexual saudável.
08. Pode melhorar sua função cerebral:
Na verdade, a atividade sexual está relacionada ao seu cérebro. Quando você pensa em sexo, seu pênis fica ereto e vivo, mas quando você não está pensando sobre o sexo, seu pênis fica deitado dormindo. Seu cérebro é a sede de seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações. A pasta de produtos químicos e os caminhos que eles percorrem em seu cérebro ajudam a definir sua personalidade, e isso é muito importante no quarto. Mas enquanto o cérebro tem sido retratado como o comando central, transmitindo ordens para o resto do corpo, a ciência mais recente mostra que o relacionamento é mais sutil do que isso. Na verdade, o cérebro trabalha em conjunto com os outros órgãos do seu corpo. Em outras palavras, seu cérebro pode ajudar na sua vida sexual, mas, inversamente, sua vida sexual também pode ajudar seu cérebro.
09. Pode te deixar menos estressado no trabalho:
Se a sede de sexo não for saciada adequadamente, haverá estresse em sua mente e você não poderá trabalhar adequadamente. Por outro lado, quando seu desejo por sexo é totalmente satisfeito, você sente paz e tranquilidade em sua mente e tem menos chances de desviar sua atenção de seu trabalho. Você pode se concentrar totalmente no seu trabalho e mostrar melhor desempenho em seu trabalho.
10. Pode fornecer-lhe um treino de corpo inteiro:
Sexo não é menos que um exercício físico. Você se move para cima e para baixo enquanto faz sexo, fazendo seus músculos se esticarem e se contraírem. A contração e relaxamento dos tecidos musculares dá resistência ao seu corpo. Seu corpo pode funcionar corretamente com mais eficiência.



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